Retningslinjer til udendørstræning fra Dansk Kickoxing Forbund og DIF:

  • Kun udendørstræning er tilladt
  • Sporadisk kropskontakt er tilladt – IKKE fuld kropskontakt
  • 10 personer inkl. træner pr. zone. Man må gerne have flere zoner på samme område, zonen skal være afmærket med fx kegler.
    Der skal være én træner pr. zone af 10
    personer samt der ikke må laves samme træning i flere zoner.
    Det anbefales at der er 2 meter mellem zonerne.
  • Der må ikke være adgang til omklædningsrum og
    badefaciliteter, mød derfor op omklædt.
  • Der må gerne være åbent for toiletter, hvis
    sundhedsmyndighedernes anvisninger til rengøring kan
    overholdes.
  • Efter endt træning skal man forlade området.
  • Klubhuse må ikke være åbent for socialt arrangement, men må gerne benyttes til administrativt arbejde, herunder også bestyrelsesmøder.
  • Redskaber, der normalt anvendes til aktiviteten, kan rykkes udendørs såfremt det er til personlig brug (handsker, pletter, sjippetove mm).
    Man må altså gerne træne to og to sammen med handsker og pletter.
  • Host og nys i albuen.

God træning og pas på hinanden derude.


Budo Xperten
Budo Xperten
Budo Xperten

Bliv en del af
kickboxing i Danmark

Bliv Sponsor

Om Dansk Kickboxing Forbund
Dansk Kickboxing Forbund er et specialforbund under Danmarks Idrætsforbund (DIF) samt en del af World Association of Kickboxing Organizations (WAKO) og har siden 2001 været officiel repræsentant og formidler af kickboxing og K-1 i Danmark. Vi er organiseret igennem et antal udvalg, der er med til at sikre et højt aktivitetsniveau samt udvikling og vækst indenfor kickboxing og K-1 i Danmark.

Dansk Kickboxing Forbund (DKF)
Idrættens Hus, Brøndby Stadion 20
DK-2605 Brøndby
Tlf: +45 9243 0149
Email: info@kickboxing.dk
CVR: 2619 7511

Privacy Preference Center