Laila Brummer, Haderslev kickboxing bestod 1. dan sort bælte. Maria Nissen, Odense kamp sport studio bestod 1. kyu brunt bælte m. snip og Mikkel Møller, Kolding kung fu & kickboxing 2. kyu brunt bælte.
STORT TILLYKKE TIL ALLE!
Vejledende program for gradueringen:
11.00 – 11.12 – Coopers test (12 minutters løbetest).
11.30 – 12.30 – Øvrige fysiske krav, teori, selvforsvar og form.
12.30 – 13.30 – Enkeltteknikker og kombinationer med udstyr og på sparkepuder
13.30 – 14.15 – Sparring (gulvkamp, semi-, let- og fuldkontakt samt lowkickdiscipliner).
14.15 – 14.45 – Sandsæk
14.45 – Ceremoni
